4月最後の日。
名ばかりのゴールデンウィーク。
私はといえば、
いつもより丁寧にコーヒーを淹れたり、
はっさくの皮を全部むいて並べたり、
スパイスをちゃんとレシピどおりに測ってカレーを作ったり、
ヨガの本、バガヴァットギーターを読んで涙したり、
海にいたり、
山の新緑にうわぁ…✨ってなってたり。
すごく元気です😄
さて、お知らせです。
5月も
極楽寺のヨガ、スカーヴァティー
お休みにします。
いよいよ〜〜
オンラインなんとか、とか
ずーむ、っていうんですか？
あーゆーの、やってください、と
ご要望いただくのですけど…💧
すみません…💧
前職のトラウマでパソコン捨てて以来、
すっかりアナログ…
でもね、自分のためにヨガ、
ゆっくりやってみてください。
わたしも、実はひざを痛めてしまって
療養しつつなのですが、
だからこそ、気づくこともあって。
やっぱりいいです。ヨガ。
ヨガのシステムのすごさを
あらためて実感しています。
ね。ヨガの話をすると長くなりますが
またゆっくり。
みなさま、元気でおすごしください😊♡
YOGA therapy 〜ヨガセラピー〜
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