【いくつかのお知らせがあります】
みなさま、お元気ですか？
気がついたら、桜が咲いていました。
咲き始めるよー！って雰囲気の
いまが1番好き。
春。大好きです。
さて、お知らせです。
4月いっぱい
極楽寺のヨガ、スカーヴァティー
お休みにします。
こんな時こそヨガが必要だし、
麻田住職のおはなしに、
ほっとしたいのですが…
いまの不安感の中、
みなさまにおいでいただくのは
無理をさせるような気がしました。
それから、
まちキャンでのヨガセラピーも
4月いっぱい、お休みの予定です。
これは、少人数ですし、
悩んでいたのですが、
まちなかキャンパス長岡が
4月15日まで
施設利用をお休みするそうです。
状況によっては、延長もあるでしょう。
その他のクラスも
お休みとしました。
昨晩は、なんだか眠れなかったのですが
全部お休みにしよう、と決めたら
すっきりと、気持ちが軽くなりました。
なんていうか…
全部かわったんだな、って思います。
できなくなったことを数えて
かなしくなるのは、もういい。
それでも私のヨガは続いていくし、
このお休みは、そのための勉強時間です。
全部受け入れて。笑っていく。
ね。みんなも。
心配でいっぱいいっぱいになったり、
なにしろ、たまらなくなったら、
いや、元気でも！
いつでも、連絡ください。
いっぱいしゃべって
いっぱい泣こうてー
待ってるよ。
また一緒にヨガしよう。
きっとそんなに
遠くじゃないよ。
大丈夫！
YOGA therapy 〜ヨガセラピー〜
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