紅白みて泣き
嵐みて泣き
逃げ恥みて泣き
エンドレス雪かきは
体幹トレーニング💪
だんだんと脳内にROCKが流れて
食べて呑んでお風呂入って寝て
食べて呑んでお風呂入って寝て
いいお正月でした♨️
1月のヨガクラス予定です。
【ヨガセラピー@まちキャン】
1月8日金曜 多目的スペース②
1月12日火曜 多目的スペース①
1月22日金曜 多目的スペース②
1月26日火曜 多目的スペース①
いずれも 19:15〜20:30
⚠️多目的スペース②は、4人定員です。
多目的スペース①は、10人くらい大丈夫じゃないかな。広々してます。
いずれも、ご予約をお願いしています🙏
【極楽寺のヨガ⭐︎スカーヴァティー】
1月18日月曜
1月25日月曜
19:00〜20:00
ヨガのあとに
麻田住職のやさしい法話があります。
極楽寺HP
http://gokurakuji.info/info/tera-yoga-sukhavati/
今年もみなさんとヨガできたら嬉しいです。
どうぞどなた様も、ご参加ください⭐︎
YOGA therapy 〜ヨガセラピー〜
mint-mint いしいみほこ ヨガクラスの情報を お知らせしていくページです。 ヨガセラピー同好会の活動予定や スカーヴァティーの予定など。 お気軽にお問い合わせ下さい。 let's YOGA ♡
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