すっかり秋めいてきました🌾
夏の疲れや朝晩の温度差、
気圧の変化もあって
調子がでない方も多いようです。
ヨガでご自分のカラダとココロの
メンテナンスをしましょう😌
＊10月のヨガセラピー日程＊
10月1日（木）19:15〜20:30
10月8日（木）19:15〜20:30
10月15日（木）19:15〜20:30
10月22日（木）19:15〜20:30
10月29日（木）19:15〜20:30
＊場所は、
まちなかキャンパス長岡
多目的スペース2
＊多目的スペース2は、
少し小さなお部屋になります。
ソーシャルディスタンスを保つために
人数を少なくしなくちゃなので、
ご予約いただけると喜びます。
今宵は
中秋の名月だそうですね。
お月見がてら、ヨガなんていかが😃？
お待ちしてます！
いしいみほこ
mint-mint-mint-mint@docomo.ne.jp
090-5585-3839
YOGA therapy 〜ヨガセラピー〜
mint-mint いしいみほこ ヨガクラスの情報を お知らせしていくページです。 ヨガセラピー同好会の活動予定や スカーヴァティーの予定など。 お気軽にお問い合わせ下さい。 let's YOGA ♡
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